Category Archives: Strefa medykamentów

Dobre odżywanie gwarantem sukcesu podczas odchudzania

Kiedy mówi się o dobrym odżywaniu często zapomina się, że odpowiednio dobrane pożywienie gwarantuje utrzymanie bardzo dobrego zdrowia przez długie lata. Jakie zatem należy stosować techniki odżywania, aby móc osiągnąć znakomite wyniki? Po pierwsze przygotować sobie listę niedozwolonych dań typu hamburgery, cukierki itp. i starać się ich za wszelką cenę unikać. Po drugie zrezygnuj całkowicie… Czytaj więcej »

Dbanie o zdrowie

Dbanie o zdrowie jest bardzo istotne i ważne dla naszego życia. Każdy z nas powinien to robić bez względu na wiek czy też płeć. Dla każdego z nas powinno to być bardzo ważne i każdy z nas powinien postępować zgodnie z zaleceniami lekarza. Jeśli wydaje nam się że jest coś nie tak to zaraz powinniśmy… Czytaj więcej »

Gdy szukasz skutecznej diety odchudzającej

Każdy, kto zmaga się z nadwagą na pewno marzy o tym, by skutecznie zrzucić zbędne kilogramy. Tymczasem wcale nie jest to takie proste, zwłaszcza jeśli wciąż nie możemy znaleźć skutecznej dla siebie diety, która wreszcie pozwoli nam się cieszyć wymarzoną, szczupłą oraz zgrabną sylwetką. Jeśli więc nie do końca wiemy, jaką dietę wybrać, na pewno… Czytaj więcej »

Rzucanie palenia krokiem w stronę zdrowia

Na pewno wszyscy doskonale wiemy, że wszelkiego rodzaju używki mogą mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie. Dlatego warto zdecydować się na rzucanie palenia czy na ograniczenie spożycia alkoholu, zwłaszcza, że w ten sposób możemy zrobić naprawdę duży krok w stronę swojego zdrowia. Dzisiaj na przykład rzucenie palenia wcale nie jest takie trudne jak jeszcze przed… Czytaj więcej »

Czy w Polsce można się wyleczyć?

Tytułowe pytanie jest bardzo ważne dla każdego Polaka, który pogrążony jest często w rozpaczy związanej ze służbą zdrowia. Raczej nie jest to sytuacja nowa lub wywołująca u kogokolwiek zdziwienie. Brak ubezpieczenia, złe umowy na rynku pracy. Wszystko to sprawia, że mamy mocno zaburzony obraz polskiej rzeczywistości medycznej, który na przestrzeni wielu lat w ogóle nie… Czytaj więcej »